Remedy Stressed Skin | Irritated Skin

Les remèdes pour soulager une peau stresséeLe Dr Anne Chapas nous explique les causes et les solutions
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Dans un monde où le COVD-19 a affecté la vie quotidienne avec le confinement, le stress et l'anxiété sont des réactions normales au bouleversement de notre routine comme que le ressentent de nombreuses personnes. Le stress est l'une des causes principales des troubles cutanés et agit souvent comme indicateur visuel de notre état émotionnel et psychologique. Toutefois, si l'on comprend comment le stress affecte la peau, il existe une multitude de remèdes qui atténuent les symptômes et permettent de garder son calme, au sens propre comme au figuré, et de continuer à vivre. Nous avons eu une discussion avec le Dr. Anne Chapas, conseillère en dermatologie chez Noble Panacea, pour en savoir plus.

Ce que signifie une peau stressée :

« Quand on ne se sent pas en sécurité ou en contrôle, il arrive que la peau réagisse comme si elle était attaquée », nous explique le Dr. Chapas, « Toute forme de stress, en particulier le stress oxydant, augmente le niveau de cortisol ce qui affecte les défenses naturelles de la peau. »
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Le stress oxydant provoque de l'inflammation, qui, si elle n'est pas traitée, entraîne un vieillissement accéléré de la peau. Les personnes stressées ont une capacité physique réduite à contrer le stress oxydant, ce qui pousse l'organisme à produire des hormones, en particulier le cortisol, qui entraîne une augmentation de la production de sébum sur la peau. Cette surproduction, combinée à l'accumulation de cellules cutanées mortes, peut entraîner l'apparition de bactéries qui provoquent des éruptions cutanées et des imperfections. Une peau enflammée compromet les défenses naturelles de celle-ci, sa fonction protectrice, et provoque une surproduction de mélanine. Cette augmentation de la mélanine est responsable de l'hyperpigmentation, qui est souvent le résultat d'un état inflammatoire prolongé.

Les solutions :
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  1. Intégrez des antioxydants à votre routine de soins de la peau
« Ce n'est un secret pour personne que les antioxydants jouent un rôle essentiel pour rester en bonne santé, mais ce n'est pas si simple de trouver quels ingrédients contribuent aux défenses de la peau, ou en quelle quantité. Chez Noble Panacea nous proposons une variété d'antioxydants, de la vitamine C aux algues marines en passant par les extraits de plantes. Nous garantissons également un dosage et une diffusion exacts grâce à la Technologie Organic Super Molecular Vessel™. Puisqu'il existe différents types de radicaux libres, il sera plus efficace d'utiliser plusieurs sortes d'antioxydants », recommande le Dr. Chapas.
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Le système oxydant naturel de l'organisme ne fonctionne pas correctement en cas de stress, c'est pourquoi il a plus que jamais besoin d'antioxydants pendant les périodes difficiles. Les antioxydants jouent un rôle important dans la lutte contre le vieillissement prématuré de la peau en neutralisant les radicaux libres causés par le stress oxydant afin de prévenir les dommages cellulaires. Les antioxydants aident également à se défendre contre les dommages causés par la lumière et la pollution et se révèlent efficaces pour inhiber l'activité de la tyrosinase, l'enzyme qui contrôle la production de mélanine.
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Solution de soins multi-antioxydants : la collection The Brilliant.﻿
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  2. Apaiser une peau sensible et enflammée
“Soothing inflamed, irritated skin with active ingredients such as oat, aloe, and tea extracts help reduce redness and also help prevent future signs of aging,” advises Dr. Chapas.
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Elle calme l'irritation de la peau et prend des mesures préventives contre les effets indésirables de l'hyperpigmentation, des rougeurs et du vieillissement prématuré. Non seulement elle remédie aux problèmes cutanés visibles immédiats liés au stress, mais elle réduit également la probabilité de problèmes plus avancés. Les ingrédients actifs recherchés sont les extraits de thé, le resvératrol, la nigelle, l'aloès, l'extrait d'avoine, l'extrait de concombre et les extraits marins.
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Solutions d'apaisement de la peau: Sérum Intense Rénovateur The Absolute, la Crème Active Redensifiante The Absolute, le Baume Regénérant Nuit The Absolute, Voile Protection Éclat The Brilliant, la Crème Récupératrice Nuit The Brilliant﻿

 3. Boostez votre routine de beauté avec de puissantes innovations en matière de soin de la peau
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« La plupart des produits pour la peau n'agissent que dans les deux heures suivant l'application, alors que ceux de Noble Panacea grâce à la Technologie OSMV™ diffusent les ingrédients tout au long de la journée pour des bénéfices optimaux. C'est un système de diffusion des ingrédients vraiment unique, » affirme le Dr. Chapas.
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Nous savons tous que les premiers pas pour garder une peau nette et jeune consistent à respecter les principes de base d'une routine matin et soir. Tels qu'un nettoyage régulier pour élimer les bactéries et les toxines, l'exfoliation pour prévenir les éruptions liées au stress, l'hydratation pour hydrater et nourir, ainsi que l'utilisation de produits de traitement spécifiques à vos objectifs de soins de la peau. Cependant, pour obtenir un effet peau jeune et un apaisement de peau stressée inégalé, faites passer votre routine de base à un niveau supérieur grâce aux produits hautement efficaces dotés des Doses Actives Journalières et de la Technologie OSMV™. Les Doses Actives Journalières sont un packaging unique hygiénique conçu spécifiquement pour protéger la pleine puissance des ingrédients actifs et l'efficacité transformationnelle de la Technologie OSMV™, tout en réduisant les éruptions potentielles dues à la prolifération des bactéries dans les packagings traditionnels. Ils délivrent également un dosage précis de la formule qui optimise sa fenêtre thérapeutique pour un traitement puissant tout au long de la journée. Le résultat est un teint sain et calme plus immédiat, ainsi que la fin des problèmes de peau.
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Solutions de soins de la peau hautement efficace : La collection The Absolute, la collection The Brilliant﻿

 4. Manger des aliments riches en nutriments et en vitamines

« Une alimentation riche en nutriments et en antioxydants est essentielle à la neutralisation des radicaux libres susceptibles d'endommager la peau. De leur côté, les vitamines et les protéines soutiennent les processus de renouvellement et de réparation de la peau. » -- Dr. Chapas
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Une consommation excessive de sucre et d'aliments transformés peut entrainer et même empirer des problèmes de peau. Alors qu'une alimentation saine permet d'avoir bonne mine (et de se sentir bien) de l'intérieur. Mangez davantage de légumes, de fruits, de céréales, de protéines et de graisses saines pour une alimentation équilibrée. Celle-ci, quand elle est riche en antioxydants, contribue à la prévention et la protection de la peau contre les dégâts causés par les radicaux libres et le soleil.

 5. Se rafraîchir en prenant soin de soi et de sa peau

Soulager les tensions du visage et les muscles contractés pour un teint plus souple grâce à des traitements ciblés qui peuvent être intégrés à un rituel anti-stress. Les crèmes pour les yeux sont réputées pour être plus apaisantes lorsqu'elles ont été mises au frigo quelques minutes avant d'être appliquées, afin de bénéficier d'un effet rafraîchissant général. Appliquez les crèmes réfrigérées sur le contour des yeux et de l'arcade sourcilière pour dégonfler et détoxifier la peau, qui va se rafraîchir et se détendre instantanément.
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Solutions de soins de la peau rafraîchissantes: La Crème Intense Regard The Absolute, Infusionle Soin Éclat Regard The Brilliant.﻿

 6. Oxygéner votre maison et votre peau

Être confiné à l'intérieur toute la journée et tous les jours peut certainement donner un sentiment de claustrophobie, à la fois physiquement et mentalement. Un moyen simple d'alléger la frustration liée au confinement est d'ouvrir les fenêtres régulièrement, faire entrer l'air frais, et pratiquer des exercices de respiration en pleine conscience qui apaisent l'esprit et, à leur tour, la peau stressée. De bonnes habitudes respiratoires favorisent la beauté de la peau grâce au lien entre le corps et l'esprit. Respirer avec intention invite à un sentiment de paix, mais chasse également l'excès de dioxyde de carbone du corps et le remplace par de l'oxygène riche et énergisant pour les cellules. Cette oxygénation améliore la circulation, revigore les cellules et minimise l'impact du stress sur la peau. Pour apaiser à la fois le corps et l'esprit, il convient de recourir aux pratiques respiratoires ayurvédiques pranayama que l'on peut facilement pratiquer à la maison.

SUIVANT: NOS 5 MEILLEURS CONSEILS POUR UNE PEAU AU TOP PAR TEMPS HUMIDE

PRÉCÉDENT: COMMENT PRÉVENIR LE VIEILLISSEMENT

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