




04.05.2022
2022 年改善睡眠、焕新肌肤、缓解压力的 16 种方法
下班后的皮肤与头发护理
当前流行使用夜间护理产品是很明智的:墨菲·罗斯认为,延长与皮肤的接触时间可以让活性成分不间断地发挥作用。皮肤科医生说:“对于极其干燥的皮肤,夜间保湿面膜是一个很不错的选择。”这位医生在寻找透明质酸、甘油等保湿剂和滋养性脂质,以有效锁住水分。希思黎的睡眠面膜采用植物甘油、乳木果油和烛果脂与藏红花萃取物,为肌肤提供了一个舒缓的保护层。而 Noble Panacea 焕颜生物钟睡眠面膜采用缓释系统,在第一个“排毒”阶段输送去角质的多羟基酸,在 “修复 ”阶段输送视黄醇,在最后的 “滋养 ”阶段输送透明质酸。值得注意的是,视黄醇等维生素 A 衍生物在夜间的效果更好。墨菲·罗斯解释道,“视黄醇家族中的许多成分在阳光下会失活。”,并指出了使用视黄醇的益处,刺激胶原蛋白生成,增加细胞新陈代谢。苏波提奇 (Subotich) 认为外用镁是一种简单的助眠方法,Neom Organics 将镁注入了薰衣草和甜罗勒香氛的睡前身体乳中。 对于头发来说,夜间精油护理是保持健康秀发的秘诀,尤其是对于细软发质来说。护理后需要进行冲洗,才能感受到任何程度的丰盈和弹力。
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